Marcha atrás a la diabetes y solución al azúcar en la sangre

Hoy en día, en este mundo confuso, estar sano se considera, por desgracia, algo novedoso. De hecho, la mitad de los estadounidenses sufren diabetes o prediabetes, y el 90 por ciento de ellos desconoce que tiene este problema. Para el Dr. Mark Hyman, ¡nuestra única solución es librarnos del problema por medio de la comida!

Acompañe a Mark Hyman y a Greg Sherwood en esta entrevista fascinante sobre cómo lograr que la ciudadanía empiece a comer alimentos de verdad cada día y a hacer lo necesario para perder peso y tener una vida más saludable.

Mark brinda a los oyentes sus diez reglas para comer siempre de forma segura; unas directrices sencillas y prácticas que podrán empezar a introducir hoy mismo en sus vidas. Hoy es el día de empezar a adoptar cambios saludables, y este diálogo le proporcionará la información y motivación necesarias para ponerse en camino.

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