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¿Entiendes el mundo a través de las imágenes, los sonidos o las sensaciones?


Todos los seres humanos utilizamos diferentes formas para captar información; principalmente existen 3 medios y suele ser uno de ellos el que predomina en cada persona para comunicarse y aprender; estos medios son: visual, auditivo o kinestésico. 

Al descubrir con cuál de los 3 canales nos manejamos mejor, podemos aprovechar para apoyarnos en nuestro canal predominante y mejorar nuestra comunicación con los demás, con nosotros mismos y en general para aprender cosas nuevas o reprogramarnos. 

Las personas visuales entienden el mundo tal como lo ven y aprenden a través de la vista: fotografías, esquemas, diagramas de flujo, etc. Para comunicarse utilizan verbos y expresiones que tienen que ver con el sentido de la visión: ver, imaginar, proyectar, enfocar, punto de vista, etc. Su aspecto físico es generalmente esbelto, tienden a alargar el cuello y su movimiento corporal es fijo. 

Las personas auditivas dialogan tanto interna como externamente y aprenden escuchando y hablando, memorizan por pasos, por secuencias. Para comunicarse utilizan verbos relacionados con la audición: oír, escuchar, hablar, contar, decir, sonar, etc. Suelen ser excelentes conversadores y les resulta fácil hablar de lo que sienten. Son más sedentarios, les gusta la música y su movimiento corporal es rítmico. 

Las personas kinestésicas aprenden haciendo. Son los que más gesticulan, los que más contacto físico necesitan y tienden a acercarse a las personas para comunicarse. Para hablar utilizan los verbos kinestésicos: siento, percibo, aprecio, etc. Son sensitivas, suelen tener las emociones a flor de piel. Su movimiento corporal es el más rápido y su tono de voz el más lento y grave. 

Puede ser que con la descripción de cada tipología ya hayas ubicado la que predomina en ti, pero si aún tienes dudas, puedes ayudarte con este test

¿Para qué me puede servir esta información? 

Digamos que quieres eliminar una creencia de carencia con la que has vivido hasta ahora y quieres erradicarla de tu sistema; para este ejemplo diremos que esa creencia arraigada en ti es que “tener mucho dinero es malo”. 

Si tú conoces en que canal trabajas mejor, si auditivo, visual o kinestésico, podrás escoger la herramienta más apropiada para programar una nueva creencia en tu sistema; si eres visual, por ejemplo, te convendrá trabajar con visualizaciones, crear una imagen tuya rodeado de dinero y siendo una buena persona, puedes visualizarla mentalmente o apoyarte en fotografías, dibujos, et.; si eres auditivo, te será más efectivo trabajar, por ejemplo, a través de afirmaciones, grabarlas y escucharlas constantemente es una de muchas opciones; y finalmente si eres kinestésico te funcionará mejor algo que te permita experimentar que el tener dinero es bueno, por ejemplo yendo tú mismo a hacer una donación monetaria y experimentar en carne propia como este dinero favorecer a quien lo recibe, esto te hará vivir y sentir la nueva creencia que quieres programar en ti. 

Conocer el canal por el que mejor procesas la información y conocimiento, principalmente te ayudara para conocerte más a ti mismo y de ahí deriva que podrás aprovechar este conocimiento para comunicarte mejor con las personas, contigo mismo, te ayudará a aprender mejor y más rápidamente. 

Ahora que conoces un poco más de ti y sabes para que funciona, las aplicaciones que tu decidas dar a este conocimiento ¡son infinitas!
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Test: ¿Auditivo, Visual o Kinestésico?


Responde cada una de las siguientes preguntas de acuerdo a tus preferencias: 

1.- Evoca alguna ocasión en la que hayas aprendido a hacer algo nuevo para ti, como por ejemplo un juego de mesa (ajedrez, naipe, etc.) ¿cómo aprendiste mejor? 
a) Por medio de indicaciones visuales: imágenes, diagramas o instrucciones escritas
b) Escuchando las explicaciones de alguien 
c) Experimentando, probándolo tú mismo 

2.- Tienes dificultades para encontrar el hotel en que te alojas en una ciudad donde sólo llevas unos pocos días, ¿qué haces? 
a) Sigo conduciendo en busca de alguna referencia conocida 
b) Pregunto 
c) Miro el mapa 

3.- Tienes que aprender un nuevo programa informático, ¿qué haces? 
a) Le pido a un amigo que me ayude
b) Consulto el manual que viene con el programa
c) Llamo a un conocido y le pregunto 

4.- No estás muy seguro de si se escribe “haber” o “a ver”, ¿qué haces? 
a) Me imagino ambas versiones mentalmente y elijo la que me parece correcta 
b) Las escucho mentalmente 
c) Las escribo y elijo la que me parece mejor 

5.- Prefieres a los maestros o conferenciantes que utilizan: 
a) Diagramas de flujo, apuntes, transparencias 
b) Salidas al campo, laboratorios, sesiones prácticas 
c) Discusiones, conferenciantes invitados 

6.- Has comprado un artículo que tienes que montar tú mismo, ¿qué te ayudará más? 
a) Escuchar una cinta que describa los pasos a seguir 
b) Comenzar a montarlo y aprender sobre la marcha 
c) Ver un vídeo o consultar las instrucciones impresas 

7.- Te estás ocupando de la casa de un amigo durante su ausencia. Tienes que aprender rápidamente a cuidar de su jardín y de sus animales de compañía. Lo mejor será: 
a) Ver cómo lo hace otra persona 
b) Recibir instrucciones y aclararlas a fondo 
c) Que alguien te acompañe mientras lo haces 

8.- Alguien te confía un número importante que debes recordar, como por ejemplo el de un teléfono, algún código o un número de serie. Para estar seguro de no olvidarlo, lo mejor será: 
a) Repetírtelo a ti mismo o a otra persona 
b) Hacerte una imagen mental de ese número 
c) Escribirlo o teclearlo varias veces 

9.- Tienes que realizar una presentación ante un grupo reducido de personas. Para sentirte cómodo prefieres: 
a) Tener claro el tono de voz y las palabras que vas a comunicar 
b) Tener a mano diagramas y notas que puedas consultar durante la presentación 
c) Haber ensayado la presentación varias veces 

10.- ¿Con cuál de las siguientes aficiones disfrutas más? 
a) Pasear/cuidar del jardín/bailar 
b) Dibujar/pintar/ver paisajes/sacar fotografías 
c) Música/cantar/contar historias 

11.- Para adquirir una nueva habilidad prefieres: 
a) Escuchar una descripción y hacer preguntas 
b) Ver diagramas y presentaciones 
c) Hacer ejercicios 

12.- Cuando realmente quieres enseñar algo a alguien: 
a) Creas una imagen para esa persona 
b) Se lo explicas lógicamente 
c) Le acompañas físicamente mientras lo hace 

Para conocer tu resultado, revisa tus respuestas y asígnales una A, V o K dependiendo de la respuesta que elegiste y basándote en esta tabla: 

  1. a) V b) A c) K 
  2. a) K b) A c) V 
  3. a) K b) V c) A 
  4. a) V b) A c) K 
  5. a) V b) K c) A 
  6. a) A b) K c) V 
  7. a) V b) A c) K 
  8. a) A b) V c) K 
  9. a) A b) V c) K 
  10. a) K b) V c) A 
  11. a) A b) V c) K 
  12. a) V b) A c) K 

Suma cuantas respuestas tuviste de cada una; si tuviste mayoría de A eres AUDITIVO, si tuviste mayoría de V eres VISUAL y si sumaste mayoría de K eres KINESTÉSICO. Conoce un poco más de cada tipología en este post.
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