Respiración, afirmaciones y visualización

Al ser la respiración una forma natural de sanación, depuración y restauración se puede complementar con afirmaciones y visualizaciones para un propósito en particular. 
Al inhalar se ingresa energía que restaura y nutre. Al exhalar se liberan las toxinas propias de nuestro cuerpo y nuestra energía. 

Bajo este principio, podemos completar de diferentes maneras; por ejemplo, observa y practica con las siguientes afirmaciones y después crea las propias: 

*Al inhalar piensa: “Inhalo paz y tranquilidad” 
Al exhalar piensa: “Abandono tensión y preocupación”. 

*Al inhalar piensa: “Inhalo abundancia y prosperidad” 
Al exhalar piensa: “Abandono miedos e inseguridad” 

*Al inhalar piensa” Inhalo amor” 
Al exhalar piensa: “Abandono odios, rencores y resentimientos” 

Puedes crear cuantas combinaciones quieras, dependiendo de tu propósito. El positivo contiene tu meta a concretar y el negativo aquello que te impide lograrlo.

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