Primer Chakra: La raíz que te conecta a la Tierra



El primer chakra está ubicado en la base de la columna vertebral, el suelo pélvico y las tres primeras vertebras; es llamado Muladhara, palabra que proviene del sánscrito, Mula que significa raíz y Adhara que significa apoyo o base (mira sus otras referencias aquí).

Tu primer chakra es responsable de tu sentido de confianza y seguridad en este viaje terrenal. El equilibrio del chakra raíz te arraiga y genera bases sólidas para que todos tus demás chakras funcionen correctamente. Si la base está bien, sostiene al resto de tus chakras y les brinda la estabilidad necesaria para que se desenvuelvan correctamente.

El chakra raíz se compone de todo lo que te da estabilidad en la vida, desde tus necesidades físicas básicas como alimento, agua y abrigo, hasta tus necesidades más emocionales como el sentimiento de seguridad.

Cuando tus necesidades básicas están cubiertas, desarrollas seguridad y confianza, lo cual te hace sentir con los pies en la tierra y, en consecuencia, tus preocupaciones diarias disminuyen. En cambio, cuando hay algún desequilibrio relacionado con el primer chakra, experimentamos ansiedad y miedo. Esto puede llegar hasta a manifestarse físicamente, por ejemplo, con problemas de colon, vejiga, espalda baja, trastornos alimenticios, etc.



Para solucionar estos desequilibrios o bloqueos de Muladhara puedes valerte de varios recursos. Por ejemplo, la meditación te conecta con un plano espiritual superior, y esto también sirve para arraigarte en la tierra. ¿Cómo es esto? Muy sencillo; cuando meditas y reconoces la existencia de algo superior, de un ser divino, te sientes protegido; tal vez no siempre puedas confiar en que el mundo te dará lo que necesitas para sobrevivir, pero la conexión con tu yo superior y la confianza en un poder superior a ti, sea cual sea el nombre que tú le des: Dios, Conciencia, Madre Naturaleza (en lo personal, he decidido llamarle Divinidad), te darán lo que necesitas para sentirte seguro. De este entendimiento, parte mucho de aquello a lo que llamamos fe.

Esa conexión con una energía que reconocemos como superior nos brinda una sensación de paz y estabilidad. Mira a los animales en el bosque; ellos no tienen idea de si van a encontrar comida cada día, pero de alguna manera confían en que la naturaleza proveerá. Esa seguridad es a la que aspiramos.

Si deseas aprender más sobre Muladhara, tu primer chakra, hemos recopilado varias publicaciones para que profundices en su conocimiento:


¡Que las disfrutes y, sobre todo, las aproveches!


Luz y Amor.

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