- Construye fe en si mismo.
- Mejora el comportamiento humano
- Resuelve las fobias y los miedos.
- Ayuda a los pensamientos de auto-control.
- Ayuda a la atención y a la concentración.
- Aumenta la creatividad.
- Mayor coherencia de las ondas cerebrales.
- Mejora la capacidad de aprendizaje y memoria.
- Una mayor sensación de vitalidad y rejuvenecimiento.
- Mayor estabilidad emotiva.
- Mejora las relaciones.
- Retarda el envejecimiento cerebral.
- Ayuda a remover los malos hábitos.
- Desarrolla la intuición.
- Aumento de la productividad.
- Mejoramiento de las relaciones en la casa y en el trabajo.
- Permite aumentar la visión del mundo.
- Ayuda a ignorar los problemas de micro criminalidad.
- Mayor capacidad de resolver problemas complejos.
- Purifica tu personaje.
- Desarrolla la fuerza de voluntad.
- Una mayor comunicación entre los dos hemisferios cerebrales.
- Responde más rápidamente y más eficazmente a un evento estresante.
- Aumenta la capacidad perceptiva y las prestaciones.
- Aumenta la Inteligencia superior.
- Mayor satisfacción en el trabajo.
- Incremento de la capacidad de contacto intimo con los seres queridos.
- Disminución del potencial de enfermedad mental.
- Comportamiento más sociable.
- Te da paciencia y salud.
- Ayuda a dejar de fumar y en la dependencia al alcohol.
- Reduce la necesidad y la dependencia de drogas, píldoras y fármacos.
- Necesitas menos horas de sueño para recuperarse de la privación del sueño.
- Requieres menos tiempo para dormirte y ayuda a curar el insomnio.
- Aumenta el sentido de la responsabilidad.Haciendo que la gente se haga cociente de sus actos
- Reduce la agresividad o violencia.
- Disminución del pensamiento inquieto y ayuda a la concentración.
- Disminución de la tendencia a preocuparse o deprimirse.
- Aumenta la capacidad de escuchar y comprender a los demás .
- Ayuda a tomar decisiones mas adecuadas.
- Una mayor tolerancia.
- Ayuda a accionar de un modo considerado y constructivo.
- Incremento de una personalidad más equilibrada y estable.
- Desarrolla la madurez emotiva.
Música para Armonizar tu Ser
¡Luz y Amor!

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44 beneficios psicológicos de la meditación

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