Una de mis enseñanzas favoritas del Reiki son sus 5 principios.
Se dice que la aplicación de estos, es el secreto de la felicidad y que practicarlos diariamente es la mejor prevención de cualquier mal.
Mikao Usui , budista japonés desarrollador de la técnica más conocida de Reiki, los transmitió a sus estudiantes y los estableció como norma de vida:
Kyou dake wa…
Ikaru na.
Shinpai suna.
Kanshashite.
Gyou wo hageme.
Hito ni shinsetsu ni.
Pero como sé que la mayoría de nosotros no entendemos japonés, aquí van en español:
Sólo por hoy …
No te irrites.
No te preocupes.
Sé agradecido.
Trabaja con diligencia.
Sé amable con los demás.
Se recomienda recitarlos todos los días, por la mañana y por la noche, con las manos en posición de súplica o petición (tal vez conozcas más esta posición como Namasté):
Seguir estos principios, se reflejará en una mejora de tu cuerpo y tu mente.
Seas o no practicante de Reiki, creo que este ejercicio es muy recomendado para cualquier persona… a fin de cuenta, son 5 consejos de vida con mucha sabiduría…
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