Cada vez que durante tu día veas alguna cosa extraña o nueva, algún acontecimiento que te sorprenda, te reencuentres con alguien que hace tiempo no veías o cualquier vivencia similar, pregúntate "estoy en cuerpo astral?", inmediatamente después da un pequeño salto intentando volar… si flotas es porque estas en cuerpo astral, al darte cuenta de esto puedes viajar astralmente a donde desees. Si no flotas es porque estas en cuerpo físico.
Practicar este sencillo ejercicio durante el día, nos programa a hacerlo regularmente; muchos de los hábitos que manifestamos diariamente en nuestra vida física los llevamos al mundo de los sueños, por lo cual al hacer constantemente este ejercicio hará que lo repitamos en la noche al estar durmiendo, dando como resultado la conciencia durante el sueño y la posibilidad de experimentar el viaje astral.
Practicar este sencillo ejercicio durante el día, nos programa a hacerlo regularmente; muchos de los hábitos que manifestamos diariamente en nuestra vida física los llevamos al mundo de los sueños, por lo cual al hacer constantemente este ejercicio hará que lo repitamos en la noche al estar durmiendo, dando como resultado la conciencia durante el sueño y la posibilidad de experimentar el viaje astral.
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