Siempre lo he dicho: es más fácil mantener que componer. Por eso es que hay que estar muy al pendiente de nuestra energía, enfocarnos en nuestros chakras, si notamos un desequilibrio, por pequeño que sea, es mejor trabajar sobre ello de inmediato, pues es mucho mas sencillo alinearlo cuando el desequilibrio es aun pequeñito a cuando el problema ya ha avanzado.
Una forma muy sencilla de arreglar desequilibrios de cualquier chakra, es mediante los mantras y la meditación; en cuanto notes que "algo anda mal" tomate 3 minutos, sientate, relajate y repite el mantra que corresponda al chakra desalineado durante esos 3 minutos... todo volverá a la normalidad y armonía natural. :)
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