🙌A-Dios

Casi 13 años... ¡wow!... se dice tan fácil y rápido que cuesta creer que sean tantas 🌙lunas y cambios de estación☀️...Durante casi trece años Esencia del Ser ha compartido con todos ustedes un espacio para promover la expansión de la consciencia🧘‍♀️🧘‍♂️, para fomentar la apertura de la espiritualidad como parte de nuestra experiencia de vida y como una fuente de conocimientos para todo aquel que este buscando herramientas para convertirse en su mejor versión humana de la mano de la expresión de su mas evolucionado ser espiritual🙌

Este espacio ha estado ahí para todos aquellos exploradores espirituales en búsqueda de su esencia y, en lo personal, me ha llenado de grandes satisfacciones y aprendizajes a lado de cada uno de ustedes💞, permitiéndome aportar un granito de arena en la expansión de nuestras consciencias y en la co-creación de un mundo mejor🌎

Sin embargo, hace tiempo que la necesidad de cerrar este ciclo y terminar llena de agradecimiento esta etapa ronda por aquí... y el día ha llegado... 😇es momento de soltar este proyecto y dejar fluir la energía en otra dirección. Lo único constante en la vida es el cambio; el mundo se transforma al igual que las personas, nuestras creencias e inquietudes también evolucionan y, de un tiempo a la fecha, me he venido cuestionando muchas de las propias y me encuentro en un proceso de redefinición y reconstrucción de mis ideas y, por ahora, considero que la etapa aparejada con 💚Esencia del Ser💚 ha llegado a su fin, lo cual nos lleva al momento del adiós.

👋Un adiós es algo bello, es decirle a algo o alguien "ve a Dios" (a-Dios...vamos, que respeto cualquier creencia y deidad, pero creo que entienden a lo que me refiero, ¿verdad?), pues lo sueltas para dejarlo en sus manos🤲, con plena confianza de que se hará cargo y lo cuidará inclusive mejor que tú... y considero que esta decisión es precisamente eso, devolverle a Dios, lo que ahí nació😇

A pesar de lo anterior, de alguna manera Esencia del Ser continuará, pues todo lo que hasta ahora se ha publicado, permanecerá disponible☺️, no obstante, no habrán más actualizaciones ni publicación de nuevos materiales, no se responderán más mensajes, ni se atenderán nuevas solicitudes y, en cuanto a nuestra Radio, sale del aire, además de que la posibilidad de realizar donativos también queda suspendida. En cuanto a los materiales de descarga📲 los dejamos a disposición, sin embargo, ya no se atenderán dudas, ni se podrán resubir archivos o mandarlos de manera personal si es que en un futuro los servidores que los alojan por alguna razón dejan de funcionar o si alguien tiene problemas para su descarga. De igual forma, la posibilidad de dejar comentarios queda abierta, tanto en la web como en nuestras redes sociales, pues después de mucho pensarlo, he decidido que, aunque en lo personal ya no responderé más mensajes, quiero dejar esa puerta abierta por si ustedes desean contactarse, ayudarse o simplemente compartir entre ustedes...👥

No me queda mas que agradecer a cada uno de ustedes que hicieron de esta travesía🛤 algo increíblemente gratificante, por acompañarnos en el camino y cruzar una parte de nuestras vidas. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. No podría irme con el corazón mas llenito... Muchas gracias a todos por todo ☺️🌟🤗

Luz y Amor💗 infinitos los acompañen eternamente.

A-Dios🙏

Meditación guiada para adelgazar

Si estas tratando de perder peso, ¡esta meditación es para ti!

En esta meditación se utilizan principalmente las técnicas de visualización y respiración para lograr reprogramar a nuestro cuerpo y mente para lograr que trabajen conjuntamente para ayudarnos a perder peso fácilmente. 


Recomendaciones para esta meditación: Realízala en las noches justo antes de dormir y procura tener a la mano una foto del cuerpo que te gustaría llegar a tener, puede ser de ti mism@ en una época anterior o bien, algún recorte de alguna revista con el cuerpo al que aspiras. 

¡Advertencia! 
No se debe escuche este audio al conducir u operar maquinaria pesada, 
o si tienes epilepsia o usas marcapasos. 

Escuchar Meditación:


Complementa tu meditación: a raíz de los cambios que sucederán en tu mente y cuerpo, empezaras a buscar opciones más saludables de alimentación, te recomendamos este sitio con algunas recetas y consejos saludables para apoyar tu nuevo estilo de vida.

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6 Consejos para alcanzar tus sueños

  • Visualiza y crea. Recuerda tu sueño con frecuencia mientras respiras profundamente y construyes emociones positivas respecto a él. 
  • Se selectivo. No se trata de mantener tu sueño en secreto, pero si cuida con quien lo compartes; no obligues a la gente a escucharte, ni discutas sobre tu sueño o trates de convencer a quien solo te roba energía. Si sientes alguna mala vibra o actitud negativa de las personas hacia tu sueño, mejor resérvatelo para compartir solo con personas que te apoyen y motiven. 
  • Di palabras positivas y haz afirmaciones acerca de tu sueño todo el tiempo, con la mente y en voz alta. 
  • Si tu motivación es tan débil que el escepticismo de alguien puede destruir tu confianza, lo mejor es que primero trabajes en tu motivación y confianza. 
  • Cuando hables acerca de tu sueño, no importan las palabras exactas que se utilices, pero es muy recomendable y útil hacerlo en tiempo presente y en sentido afirmativo (evita usar negaciones; por ejemplo di “soy una persona sana” en vez de “ya no quiero estar enfermo”). 
  • Ten en cuenta que tus afirmaciones no describen el mundo exterior tal como es, sino el nuevo sueño que estas creando. 


 Y sobre todo sigue soñando, conforme logres uno de tus sueños ve por el siguiente y mantén activo tu poder de creación y manifestación. ¡El poder está en ti!
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Ejercicios para activar la intuición

Los mensajes Divinos, de los Ángeles, Guías Espirituales, de nuestro Ser Superior, etc. llegan a nosotros a través de corazonadas, imágenes mentales o una pequeña voz interior… todo esto que sentimos o escuchamos es nuestra intuición tratando de comunicarse con nosotros, dándonos información que necesitamos saber para nuestro bienestar. Es nuestra decisión prestarle atención o no. 

Si deseas mejorar tu intuición sólo tienes que estar pendiente y reconocer cuando estás recibiendo algún mensaje o información. Cada vez que sientas una corazonada, escuches una voz amorosa dentro de ti o veas una imagen que te muestra la respuesta a lo que has estado pidiendo… ¡actúa! Hazle caso a ese presentimiento, llama a esa persona que sientes que deberías llamar, o ve a ese lugar al que, dentro de ti, sientes que deberías ir. ¡Presta atención y actúa! ¡Es así de simple! 

También puedes practicar tu intuición en tareas de la vida diaria, esto te ayudará a irla desarrollando más y más. Uno de los ejercicios que puedes hacer es cuando suena tu teléfono, antes de contestar la llamada, trata de ver si puedes saber o sentir si la persona que llama es una mujer o un hombre; quizás hasta puedas saber quién llama. 

Otro ejercicio que puedes hacer para practicar tu intuición consiste en encender el televisor y encontrar un canal con el que no estés familiarizado. Date la vuelta, y dando la espalda al televisor, trata de describir a la persona que está hablando en él, sin mirar a la pantalla. En este ejercicio es recomendable escoger un canal o estación de noticias o deportes, de manera que el conductor se mantenga ahí mientras tratas de enfocarte en él/ella y obtener una descripción. 

Practica con este tipo de ejercicios y diviértete mientras lo haces. Desarrollar la intuición es divertido y además nos permite darnos cuenta de todo lo que podemos recibir y lograr a través este regalo divino que se nos ha dado a todos… aprende a utilizarla para ser una guía en tu vida.
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Obstáculo

Puedes ser lo que deseas, sólo existe un obstáculo: TU mismo. Superalo y ¡vive tus sueños!
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