El primer chakra está ubicado
en la base de la columna vertebral, el suelo pélvico y las tres primeras
vertebras; es llamado Muladhara,
palabra que proviene del sánscrito, Mula
que significa raíz y Adhara que
significa apoyo o base (mira sus otras referencias aquí).
Tu primer chakra es responsable de tu sentido de confianza y seguridad en este viaje terrenal. El equilibrio del chakra raíz te arraiga y genera bases sólidas para que todos tus demás chakras funcionen correctamente. Si la base está bien, sostiene al resto de tus chakras y les brinda la estabilidad necesaria para que se desenvuelvan correctamente.
El chakra raíz se
compone de todo lo que te da estabilidad
en la vida, desde tus necesidades físicas básicas como alimento, agua y
abrigo, hasta tus necesidades más emocionales como el sentimiento de seguridad.
Cuando tus necesidades básicas están cubiertas,
desarrollas seguridad y confianza, lo cual te hace sentir con los pies en la
tierra y, en consecuencia, tus preocupaciones diarias disminuyen. En cambio,
cuando hay algún desequilibrio relacionado con el primer chakra, experimentamos
ansiedad y miedo. Esto puede llegar
hasta a manifestarse físicamente, por ejemplo, con problemas de colon, vejiga,
espalda baja, trastornos alimenticios, etc.
Para solucionar estos
desequilibrios o bloqueos de Muladhara puedes valerte de varios recursos. Por
ejemplo, la meditación te conecta con un plano espiritual superior, y esto también
sirve para arraigarte en la tierra. ¿Cómo
es esto? Muy sencillo; cuando meditas y reconoces la existencia de algo
superior, de un ser divino, te sientes protegido; tal vez no siempre puedas
confiar en que el mundo te dará lo que necesitas para sobrevivir, pero la
conexión con tu yo superior y la confianza en un poder superior a ti, sea cual
sea el nombre que tú le des: Dios, Conciencia, Madre Naturaleza (en lo
personal, he decidido llamarle Divinidad), te darán lo que necesitas para
sentirte seguro. De este entendimiento, parte mucho de aquello a lo que
llamamos fe.
Esa conexión con una
energía que reconocemos como superior nos brinda una sensación de paz y estabilidad. Mira a los animales
en el bosque; ellos no tienen idea de si van a encontrar comida cada día, pero
de alguna manera confían en que la naturaleza proveerá. Esa seguridad es a la
que aspiramos.
Si deseas aprender más
sobre Muladhara, tu primer chakra, hemos recopilado
varias publicaciones para que profundices en su conocimiento:
¡Que
las disfrutes y, sobre todo, las aproveches!
Luz y
Amor.
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