La mejor manera de recibir amor es darlo. El Amor es fundamental en la vida y especialmente importante para activar nuestro cuarto chakra. Estas son 5 formas en que puedes dar amor ya mismo:
1.- Sonríe a las personas que veas a diario, incluso si no tienes ganas de sonreír. La sonrisa es contagiosa.
2.- Perdona y sigue adelante. La vida es demasiado corta para el rencor.
3.- Trata de hacer afirmaciones y comentarios positivos a tus amigos, familiares y, en general, a toda persona con la que convivas regularmente.
4.- Trata de pasar un día a la semana sin criticar nada ni a nadie; esto incluye la autocrítica.
5.- Abrazar y besar promueven el amor. Leo Buscaglia, autor y conferencista, decía que dar y recibir 12 abrazos diarios, promueve una salud óptima.
Aprovecha cualquier oportunidad para fomentar sentimientos de amor. El amor es una moneda y, todo lo que des, regresará a ti.
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