Al ser la respiración una forma natural de sanación, depuración y restauración se puede complementar con afirmaciones y visualizaciones para un propósito en particular.
Al inhalar se ingresa energía que restaura y nutre. Al exhalar se liberan las toxinas propias de nuestro cuerpo y nuestra energía.
Bajo este principio, podemos completar de diferentes maneras; por ejemplo, observa y practica con las siguientes afirmaciones y después crea las propias:
*Al inhalar piensa: “Inhalo paz y tranquilidad”
Al exhalar piensa: “Abandono tensión y preocupación”.
*Al inhalar piensa: “Inhalo abundancia y prosperidad”
Al exhalar piensa: “Abandono miedos e inseguridad”
*Al inhalar piensa” Inhalo amor”
Al exhalar piensa: “Abandono odios, rencores y resentimientos”
Puedes crear cuantas combinaciones quieras, dependiendo de tu propósito. El positivo contiene tu meta a concretar y el negativo aquello que te impide lograrlo.
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